静脉曲张小腿很硬

根据你提供的情况，一般的考虑是静脉曲张手术以后的恢复，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量，不可以过度的劳累，及时的调理静脉曲张手术后的饮食一般没有太严格的要求，饮食主要避免辛辣刺激等食物，富含营养物质的食物，比如鱼类和禽类都能吃，不用担心。

注意多吃蔬菜和水果，因为手术后容易引起