问患者提问

总生病怎么办？

不知道从什么时候开始，自己的身体素质变得好差了。隔三差五就生病，特别是冬天，基本上鼻涕就没停过。感冒发烧都是家常便饭，我还这么年轻就总生病不对劲吧。想得到怎样的帮助：像我这种情况应该怎么办？

提问时间：2022-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，总生病是因为身体免疫力差。这么年轻就出现这样的情况无非是生活习惯不好和缺乏锻炼造成的，既然已经发现了，那就要马上改正自己不良的生活习惯，积极投入生活，加强锻炼。

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