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左腿小腿肚在运动后疼

左腿小腿肚在运动后疼，一般每天晚上会跑2km，跑完以后拉伸一会后，左腿小腿就会有疼，不能做正常的拉伸，并且都是左腿小腿，右腿几乎没有出想过类似情况。曾经的治疗情况和效果：没有治疗过想得到怎样的帮助：希望给出一些诊断，并且提出相应的建议

提问时间：2022-06-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，指导意见：建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了

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