我不确定是来月经还是流产

病情分析：你好，你说的情况是月经异常，引起月经异常的原因有很多，如：内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等。

指导意见：建议你去医院做个检查，对症用药，平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。

祝健康.以上是对“我不确定是来月经还是流产”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！