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皮肤色素脱失正确锻炼方法

前些日子，总是感觉身体大不如前了，到医院查了查，结果查出了皮肤色素脱失，请问此病正确的锻炼方法是什么？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

皮肤色素脱失正确的锻炼方法：跑步、爬山、打太极拳、游泳、打球、做体操等等，在辅助治疗的过程中，慢跑也是最有效的方法，慢跑是有氧运动，可以带动全身的有氧代谢，使身体处于一个良好的状态，促进机体内环境的平衡。

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