拉肚子吃什么粥好？

1、电解质溶液类，补充损失的离子，象米汤什么的都好，最好加些动物肝脏。

2、白米粥最好，如果不严重可以加点糯米，如果是因为食物中毒导致的腹泻，可以加点绿豆和薏米。

3、白米粥(稀饭)配一些比较清淡的菜(如萝卜干),不要吃太油腻的东西。

4、糯米固肠粥。糯米3克，山药15克。先将糯米炒微黄，山药研成细末。然后把二者，放入锅中加水适量共煮成粥。熟后加胡椒面少许，白糖适量调服给腹泻的人吃。

5、多吃玉米粥，粗粮对身体更好，更有利于营养的补充。 以上是对“拉肚子吃什么粥好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！