一到晚上闭上眼睛就害怕紧张。

病情分析：你好，你的情况很明显是出现了植物神经功能紊乱的症状，表现为烦躁焦虑、浑身不适、担惊受怕夜不能眠。指导意见：首先要平缓心态，要正确选择的只有快乐、向上的积极态度，才能应变自如，同时要注意多运动、睡前半小时到一小时之间用昌弘西洋参3克泡水喝来服用，可以安神，镇静，帮助睡眠，提高睡眠质量。

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