病情分析:根据你的情况,中医认为考于肾虑是由阳虚导致的,可以在饮食和运动方面进行调理指导意见:早睡早起,生活规律,保证充分睡眠,保持患部清洁,不滥用化妆品和药物,不吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多饮开水。
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