晚上总是不好睡有吃安眠药了还不好睡，白天总晕晕的

病情分析： 你好你的症状考虑是由于更年期引起的，更年期是一个特殊的时期多汗心烦易怒,失眠等，通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品意见建议：建议您使用一些中成药物来调理治疗。

您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。