糖尿病人怎样降血糖

医生你好我患有二型糖尿病有十年了吧一直吃着降糖的药物虽说没有什么效果 但是血糖一直也没有再次升高只是 总是吃着药物 心里也不是很舒服的 想得到怎样的帮助：我想知道的事 我的糖尿病是怎么得的跟平时的什么有关系呢 怎么吃了那么久的降糖药物不见好转呢怎么样才能把血糖降下来还有什么好的办法么