我乳房有硬块一碰就痛怎么回事

您好，这是属于经前期乳房胀痛，有很多妇女在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛，重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，这是由于经前体内雌激素水平增高、乳腺增生、乳腺间组织水肿引起的，月经期过后，上述变化消失。

乳腺增生与心情有很大关系，平时辛辣刺激的少吃，胸罩不要带的过紧。希望对您有帮助。