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在平时怎么样来预防面瘫的病？

健康咨询描述：我得了面瘫的病经过了好长的时间才治疗好了的，到现在也是知道面瘫的病让人变得特别的丑的，所以我也是怕以后会再得了这样的病，想在平时的生活当中对面瘫的病进行预防了。想得到怎样的帮助：请问，在平时怎么样来预防面瘫的病？

提问时间：2022-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。
要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。

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