流产后也会导致身体变虚弱，抵抗力会下降，这时候可以多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，比如牛奶，蛋类，肉类以及豆制品等，这样可以增加身体的抵抗力，更有助于恢复。
除此以外，也可适当多吃一些补血的食物，猪肝，猪血等。
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