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患者提问

更年期患者有抑郁症要怎办?

孩子现在都长大成家。家里房子那么大,就剩下我们两个老人在这里守着。而且现在自己进入更年期。想得更多了,心情也更加压抑,都有抑郁症了,不知要怎么调节才好。 想得到怎样的帮助:更年期患者有抑郁症要怎办?
提问时间:2021-09-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,家里条件好了,住上大房子应该充分享受生活。首先要了解更年期症状,要学会自我调节。如果症状重,可以通过中药调理。

    建议多参加集体活动,多和人沟通,保持心情舒畅,越是这时候越应该走出去。可以参加兴趣班,如烹调班,合唱团,画画等,培养爱好,转移注意力,就不会抑郁了。

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