子宫松弛有什么办法缓解呢

子宫松弛恢复正常，需要加强锻炼身体，同时建议结合医生合理服用药物治疗，建议定期B超检查，看看子宫恢复的情况。子宫松弛一般是产后引起的，一般是通过合理调理，至少需要半年左右，才可以恢复，平时注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，可以做仰卧起坐等锻炼，有助于身体恢复，不要过度劳累，建议平时跑步，跳舞，不要剧烈运动，以免引起子宫下垂。