生活中多见于机体劳累及腰肌劳损,炎症刺激周围组织疼痛,活动受限不适反应现象。生活中休息休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以给予活血化瘀止疼,也可给予针灸磁热疗及局部热敷按摩缓解。
希望对你有帮助。
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