喝茶叶茶的好处和坏处，我最近发现表哥特别的喜欢喝茶叶。

喝茶叶的好处有可以减肥，茶含有儿茶素、胆固醇、咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸等成分，在预防和抑制肥胖的综合作用下，可以帮助缓解油腻，帮助消化，并具有减肥的作用。

喝茶可以预防龋齿，喝茶或用茶漱口刷牙不仅可以消除口臭，还可以预防龋齿。茶可以预防心血管疾病。坏处则是导致胃液稀释。