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手脚发凉，怕冷，腰疼

手脚发凉，怕冷，腰疼，想吐，气短，多梦，小腹右下阵疼，月经量不多

提问时间：2021-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲，根据您的描述，初步判断是寒湿体质，建议您每晚睡觉前热水泡脚（水里可以放花椒、姜片）、忌寒凉食物，多喝红枣枸杞姜糖茶。
平时穿衣服也要注意护住腰、足部位。以上是对“手脚发凉，怕冷，腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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