一个星期多少次性生活才是正常

指导意见：由于性生活频率有着极大的个体差异，如何来掌握性交或手淫的量就显得极其重要，也要求青少年学会根据自己身体的情况调节自己的性活动的频率。

对于一些体格健壮，生命力旺盛的人，他们的性活动频率会大一些；而对于一些身体状况并不理想的人来说，他们的性活动频率就相应少一些。

只有一个原则，如果你能够以充沛的活力迎接每一天，你任何程度的性交、手淫频率都是正常的；如果不是，就是你的性交或手淫频率过量了。

此时，就要忠实于自己，为自己的健康负责，减少性交或手淫的频率了。以上是对“一个星期多少次性生活才是正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！