怎么知道自己是否有高血糖

高血糖常有三多一少症状，即多饮、多尿、多食、消瘦等症状。由于症状并不具有特异性，且有的高血糖并不出现这些症状，所以确定还是需要做血糖检查。

多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃鸡蛋，牛肉。

适当补充水果、蔬菜及水分。