您好，这种情况应该考虑为长时间不活动造成肌腱粘连。建议您多做热水浴，并在热水浴时进行小腿肌肉及踝关节的被动屈伸练习。
然后在平时也应加强锻炼，必要时可以到医院的理疗科或康复科，由专业的医生帮您进行康复锻炼。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
