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饭后腹部发涨要怎么办?

这有好几年了,每次吃完饭就会感觉肚子胀胀的,可是也没有吃多少啊,那种感觉也不像是吃的太多撑的那种,就跟肚子里突然像多了好多气一样,涨的难受,这几几年也忍了好多,以为会好的,就没有去看医生,一直这样呆着,到今年就觉得实在不行了,要是每天吃完饭都这样那可怎么办呢,平时饮食应该多注意哪些呢? 想得到怎样的帮助:请问经常饭后腹部发涨应该怎么办呢?
提问时间:2021-08-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这个一般药物维持治疗即可,口服吗丁啉和健脾消食丸,另外注意平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细、软、嫩、烂、另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,还要注意有个好的心情,禁烟酒避免熬夜也很重要,另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品,如山药,扁豆,莲子,鸡肫,猪肚,米仁等,不宜多吃的食品有芹菜,竹笋,肥肉,各种油炸食品等。

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