你好,
1、烧心每周发作1次以上,就应该及早看医生。
2、减肥。体重超标会加重胃酸反流和烧心病情。
3、避免暴饮暴食,饭后应保持身体直立。饭后斜躺也会加重食管反流病情。
4、饭后适当做些轻微运动,锻炼促进消化。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号