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抑郁症算不算精神病

我的表姐这段时间心情越来越不好,而且我们发现她越来越悲观,一点小事情,她就会想得像天塌下来一样,表姐她晚上也是睡不着,之后送到医院去做了检查,才知道是得了抑郁症.得了抑郁症怎么办?。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好,焦虑抑郁症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,养成良好的习惯.主要以药物治疗为主,其次可以再配合一些心理治疗法,效果会更好.出现失眠抑郁症状时,可以听一些柔和的音乐来缓解烦躁不安的情绪,如果有时间,平时可以多做一些运动,运动能提高人的情绪,对治疗抑郁症很不错.建议到正规医院检查和治疗。

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