不咳不流涕,却全身无力,酸痛,头昏,发冷

您好！根据您的描述，您的情况多考虑是风寒感冒导致的，症状可见恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

指导意见建议治疗服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。验方生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。

给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食，如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。祝您身体健康！