喝酒不脸红，是不是不好？

喝酒脸红，俗称“上脸”是因为体内缺乏乙醛脱氢酶，乙醇分解为乙醛后不能被代谢，刺激脸部皮肤导致的，这种人对乙醇是不耐受的。

相反如果喝酒不上脸，说明体内不缺这种酶。适度的饮酒可以促进血液循环，有一定的保健作用。但如果过度饮酒，特别是醉酒对健康的危害是很大的，尤其是会严重损害胃和肝脏。

建议白酒一天不超过2两，啤酒不超过1瓶，红酒不超过4两。