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脖子左侧痛该用怎样的睡姿

前天早上起床脖子左侧有点痛，今早上脖子左侧更痛了，无法像左侧回头，今一整天都是向右歪着脖子的请问今晚睡觉应该用怎样的睡姿脖子左侧痛

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按摩理筋一般落枕经1~2次治疗即可缓解，轻者即可治愈。但部分患者实际上是在颈部长期病变的基础上发病，如颈部肌肉长期劳损或颈椎有退行性病变等，在一定条件下诱发本病，即使通过治疗使紊乱的关节复位，但颈部软组织的充血、水肿、增厚等炎性变化也会继续造成颈部不适，需要2周甚至1个月以上的治疗、休息才能痊愈

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