便秘，腹胀，气血不足

便秘，腹胀，气血不足从四年前我就感觉疲惫乏力，总觉得睡不够，医生说气血不足，脾胃虚弱，后天来我喝驴胶补血颗粒没什么作用。前年有了宝宝后总是便秘，还有就是吃完饭后肚子胀的特别难受，按腹部也不疼，喝了许多中药不怎么见效。告诉我怎么个治疗法，是先治便秘还是先健脾胃，还是补气血。吃些什么药好，还有就是我怕冷，月经量少。