腰椎间盘突出是跟你的生活习惯有关的,如果突出比较严重的,建议手术治疗,艾灸对于腰椎间盘突出有一定的治疗效果,艾灸可以灸腰肾,每天坚持艾灸1530分钟可以很好的改善,腰椎间盘突出患者要睡硬板床,注意腰部保暖,如果不能缓解就只能选择手术治疗了。
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