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痘痘应该怎么调理

我最近现自己面部长了一些痘痘，也不知道是什么原因引起的，所以我想了解一下痘痘应该怎么调理呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

痘痘可以多吃膳食纤维多的食物和补充维生素进行调理，膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，清除体内毒素，比如像一些糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮和麦粉，黑面包的材料等杂粮。

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