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体质虚的小孩要多补充那些食物

我的宝宝不知道是不是在我怀她的时候没有好好的吃，所以生下来就有一些体质虚，现在可以吃饭了，我就想乘着小赶紧给他调养，不知道可以吃那些的食物想得到怎样的帮助：体质虚的小孩子要多吃那些的营养品

提问时间：2022-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，四个月以上的小孩就可以吃燕窝了，在婴儿体内，燕窝酸的含量只有母乳中含量的25%。由于燕窝酸是在肝脏合成的，在儿童发育早期，大脑发育很快而肝脏发育很慢，由肝脏合成的燕窝酸很难适应大脑发育的需要。

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