遇上平常人认为小事我却很怕

病情分析：你好，你的猜忌心理比较重，主要是不自信的原因。指导意见：从你反映的情况来看，主要是缺乏自信心，所以为人处世小心翼翼，很怕出差错。

平时要增强自信心，要不断的暗示自己我能行、我可以做好。你可以从做一件件小事做起，一旦做成功，会有成就感，从而慢慢增强你的自信心。