主要是由两个原因造成的。第一个原因是平常的时候太过劳累，对肌肉的损伤太大，然后会在早上起来的时候就会感觉自己的背有一点胀，然后平时晚上睡觉的时候的姿势不好，或者是睡觉的时候着凉了，然后就会感觉自己的背是有一点的胀胀的。
月经推迟和这个也是有关系的。
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