人胖，常常会中暑

病情分析：像你的情况来说，往往与个人的体质以及生活习惯有关。指导意见：对于你来说，晚上睡眠不足时大脑往往就会处于一种疲劳的状态，而当在太阳底下晒时，由于头上的汗水大量排出，头部的血管扩张而引起充血性头疼，对于一些人来说，是比较常见的现象，对于你而言，也不用过于担心，只要是能保证足够的水分就可以的，也就是说一定要多喝水才行，平时可以自带一瓶清凉油，当头疼时，可以涂抹一些在头两侧的太阳穴上，效果会比较不错的，再就是说也可以在头疼的时候喝一支霍香正气水或是胶囊都可以的。