沙糖桔上火吗?一天能吃几个

沙糖桔可以引起上火，一天最好不要超过5个。沙糖桔性温，吃多了可以出现口干舌燥，口舌生疮，大便干结，舌质红，苔黄，脉数等。

,建议在吃沙糖桔时要注意饮食搭配，可以吃一些性凉的食物，如西瓜，菠菜，芹菜等。要注意多喝水，避免吃辛辣刺激性食物如辣椒，大葱，蒜等，保持大便通畅。