一个月月经来了两次

你好，根据你的描述，女性的月经是有体内的性激素水平来决定的，你的这种情况考虑是体内的性激素水平紊乱了，有可能是内分泌紊乱引起的月经不调。

建议你出现这种情况最好到医院做一下性激素六项的检查看一下是哪项激素水平出现异常，再对症的进行治疗，建议你平时精神压力不要过大，放松心态，不要熬夜，不要劳累，养成良好的作息时间和饮食的习惯。