经常心慌气短是怎么回事啊

我因为跟父母亲生活在一起，因为与他们的生活习惯不一样 得不到很好的休息，而且睡眠不好，在有灯光和别人看电视的动静的情况下根本无法入睡，每天只能睡一两个小时，而且多梦失眠。所以 近期一直心慌气短，感觉很难受，夜间会心跳加快感觉心慌，请问是怎么一回事啊， 曾经的治疗情况和效果：吃些安神补心丸。速效救心丸就会好些想得到怎样的帮助：请问我