口服维生素b6局部外涂阿达帕林凝胶。避免长期劳累熬夜饮食，避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，多注意休息。精神压力不要过大。
饮食要吃粗粮杂粮。别吃太油腻的食物，精神压力不要过大。虐菜杂粮蘑菇要多吃肉类适量少吃一些，可以选择瘦肉。
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