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可以代替泻药的食物例如什么加什么

提问时间：2020-04-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：您好，您平时应多吃纤维素高的蔬菜和水果，香蕉和蜂蜜水同食可促进排便，燕麦片也可以促进肠道通畅，每天在腹部顺时针按摩也可促进排便。

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