大宝擦太多

大宝属于比较清透的护肤品，添加物也比较少，一般来说擦多了也不会长痘痘。你的年纪正是发育的时候，可能是体内激素变化引起的痘痘。

平时饮食要注意清淡，不要接触太过油腻、辛辣的食物。养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。