眼睛胀痛怎么办？

我的眼睛这几天变得好痛啊，不是别的那种痛就是感觉胀胀的，像是长时间的没有休息好一样的，所以我这几天晚上都睡得很早的，可是白天是没有办法的，白天的时候我要工作，所以要长时间的对着电脑办公的，晚上睡的早可是也没有什么好转，很难受啊。 想得到怎样的帮助：请问眼睛很胀痛怎么办啊？