干荷叶和干冬瓜皮泡水喝能减肥吗？有什么不一样呢？

干荷叶，干冬瓜皮都是有一定的减肥效果的，但是他们的减肥的原理是不一样的，所以后期对身体产生的作用也是不同的。首先是干荷叶具有一定的降血糖降血脂的效果，但是长期服用的话，对身体形成一种依赖性，以后看见油腻的食物就会出现恶心。

干冬瓜皮，就是有利尿的效果，长期食用的话，也是会减肥的。这个相对来说含有的碳水化合物比较多，对身体的损伤比较小。