脸上长斑毛孔粗大油腻又是长痘痘请问吃什么能排毒

你好，是胃热引起的~~最好少吃油腻、辛辣的食物~~多吃蔬菜和水果再有，最好不要些洗面奶你的脸上有豆豆~~用舒肤佳之类的香皂洗更好~~洗面奶里的化学物质太多可能会引起过敏。

你可以将维生素C和维生素E涂抹在患处，并轻轻地按摩10分钟。注意多吃些清淡食物。不要吃辛辣刺激食物就可以了。并且就是，可以做个芦荟胶面膜，注意一下饮食均衡，涂抹金霉素