白大褂高血压怎么通过入职体检呢？

一看到医生量血压，就心跳加速，面红耳赤，紧张的不得了，导致血压高，入职体检血压达到85/150，平时在家里测量都是77/118左右，很正常，请问如何通过体检，紧张自己控制不住的,试着平静会，但是越平静越紧张，能吃一下药吗？吃什么药呢？吃一次没关系吧？就是为了入职