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晚上睡觉老是磨牙不知道是不是肚里有蛔虫

医生您好我想请问下我晚上睡觉磨牙是不是肚里有蛔虫，这是什么症状

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.睡前尽量放松自己,入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等.多吃些含维生素丰富的食物.要放松心情,调整心态。

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