请教医生，给个中药方子！

这位朋友,你好.很开心能为你解答你的疑问.以下是我的个人见解,只供参考.根据你的描述诊断为：喉炎,１）注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息.２）经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩,面罩等防护措施.３）平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅.（４）避免烟,酒,辛辣,过冷,过烫刺激食物.５）注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长.６）冬苋菜,蜂蜜,番茄,杨桃,柠檬,青果,海带,萝卜,等食品,具有清热润肺的作用,可适量选食（７）不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。