平时可以多吃绿叶蔬菜,如空心菜、苋菜、生菜、青菜等等。西红柿、黄瓜、茄子、白菜、西兰花、菜花等也可以多摄入一些。
芹菜、韭菜等富含粗纤维的蔬菜都具有促排便的作用,可避免腹压因便秘升高,引起病人腹部不适,故而平时也可以适当的吃一些。
但是对于一些身体情况比较特殊的病人,当根据自身实际情况选择适合自己的菜吃。
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