病情分析： 不要吃辛辣。刺激的食物。要多喝水。不要久站。久坐及长距离行走。可以喝点蜂蜜水或者吃香蕉促进肠蠕动。保持肛门的干净卫生。
意见建议：蹲厕时间不宜太久。要定期去医院复诊检查。如果出现异常的腹痛。便血。呕吐等情况的话。要及时去医院检查治疗。
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