咨询一下我是要去做一下检查

根据你的描述，多考虑有脾胃失和，或胃肠炎症等。建议平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免寒凉性食物，适当多摄入富含纤维素的食物。

养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，可以进行一些适度的运动，促进消化，避免熬夜，要戒烟戒酒，避免烟酒刺激。以上是对“咨询一下我是要去做一下检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！