宝宝晚上睡觉容易醒，不沉！

快一水岁的宝宝应该要睡到天亮了。在宝宝吃饱，喝够，换过尿布以及没生病的情况下，你不防试用以下两个办法：1）当你宝宝醒来就哭，你可以试着让宝宝不是很喜欢的人去看看他/她。

这样宝宝要不到或见不到她/他喜欢的人，也会减少宝宝在晚上哭的理由。2）当你宝宝醒来就哭，不要急着去看或抱他/她。

你只要留意宝宝的动经就行了（比如听宝宝有没有呕吐什么的）。如没什么问题的话就不要理宝宝。让宝宝自已哭到停，有些宝宝能哭3040分钟，有些要久一些。

他或她哭过几天，你的宝宝就不会在晚上醒来哭的。因为她/他知道哭不到她/他想要的，就没必要哭了。这个办法很有效的，如果你能坚持。